Dansens magi: 100 procent tilstedeværelse i en nærmest drømmende tilstand

Alle mennesker fortjener at finde en aktivitet, der beriger dem i den grad, som dansen beriger mig. Kunne jeg leve af det, så gjorde jeg det – uden tvivl. For når jeg giver slip på mig selv – på den måde som dansen kræver – mærker jeg en enorm afslappethed i kroppen og en form for synkronicitet med min dansepartner. Det er helt særligt. Og allerbedst føles dette i bachata sensual.

Er du stresset? Så husk, at du ikke er en kaktus…

[…] Så hvis du ikke er glad og tilfreds i din hverdag, er du simpelthen nødt til at se på dine omstændigheder og finde ud af, hvad der tapper dig for energi – ligesom kaktussen, der står i en sump – inden, du brænder sammen […]

At holde af hverdagen og leve et liv, hvori jeg har lyst til at være til stede

Baseret på min blog, stillede en ven mig følgende spørgsmål: “Hvilken form/emne for livsstilsterapi ville du vælge, hvis du skulle sidde på den anden side af bordet og modtage?” Jeg synes, det er et godt og relevant spørgsmål at reflektere over – ikke bare for mig, men for alle…