Snart 30, single og uden livskrise – say what..?

Kan man virkelig være næsten 30 år, single og tilfreds med tilværelsen, selvom der ikke er bryllup, baby og bleer i sigte – i hvert fald ikke inden for nærmeste fremtid? Svaret afhænger bestemt af, hvem der spørges – men hvis jeg bliver spurgt, så er svaret et højt og rungende: JA! Hvis min familie blev spurgt, på mine vegne, så tror jeg deres svar ville være et andet(!) Er du nysgerrig? Så læs videre…

Dansens magi: 100 procent tilstedeværelse i en nærmest drømmende tilstand

Alle mennesker fortjener at finde en aktivitet, der beriger dem i den grad, som dansen beriger mig. Kunne jeg leve af det, så gjorde jeg det – uden tvivl. For når jeg giver slip på mig selv – på den måde som dansen kræver – mærker jeg en enorm afslappethed i kroppen og en form for synkronicitet med min dansepartner. Det er helt særligt. Og allerbedst føles dette i bachata sensual.

Næste mål: Personlig træner og kostvejleder

[…] Drømmen, om at supplere min psykologfaglige baggrund med en uddannelse som personlig træner og kostvejleder, udspringer af, at jeg vil hjælpe mennesker til at opnå balance i sig selv; psykologisk, fysiologisk og ernæringsmæssigt. Jeg er af den overbevisning, at vi ikke kan adskille krop og psyke, men at vi må se begge dele som to dele af et hele. Og at vi kan påvirke vores helbred i en hensigtsmæssig retning ved at kombinere mentaltræning og fysisk træning, og forholde os til vores ernæringsmæssige energikilder. […]

At holde af hverdagen og leve et liv, hvori jeg har lyst til at være til stede

Baseret på min blog, stillede en ven mig følgende spørgsmål: “Hvilken form/emne for livsstilsterapi ville du vælge, hvis du skulle sidde på den anden side af bordet og modtage?” Jeg synes, det er et godt og relevant spørgsmål at reflektere over – ikke bare for mig, men for alle…